192 cm 75 kg spalanie fatu dziwnie to brzmi ale wiadomo w tym sporcie masa nie jest mile widziana, co do suplementacji cykl można jechać ponad pół roku, codziennie 5g kreatyny może być po treningu co do BA to w podzielonych dawkach po ok 2-2.5g 2 x dziannie, mrowienie moze być nie przyjemne. Jak np zawody będą tuż tuż to na ok 2 tygodnie przed [...]
[...] 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3lata z małymi przerwami 6. DIETA: -białko: staram sie jesc 2.2 na kg masy ciała -węglowodany:- -tłuszcz:- 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2cykl poprzedni enan 4msc 8. TRENING: od niedawna z fbw przeszedlem na split 9. CEL CYKLU: masa bez zalania woda 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 4msc [...]
1. WIEK: 22 2. WAGA: 114 3. WZROST: 191 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat (w tym dwie przerwy ale od 3 lat bez przerw) 6. DIETA: -białko: 400g -węglowodany: 520g -tłuszcz: 146g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Winstrol solo, wino + prop, enan + metka, cypionat + meta 8. TRENING: 5 razy w [...]
[...] jak się chciało co nieco a sprzęt nie był taki jak należy :) Wystraszyłem się trochę i zrezygnowałem z tego środka :) Czyli do ilu tygodni mogę maksymalnie przedłużyć cykl? myślałem tak do końca sierpnia ,więc to nie jest chyba jeszcze aż tak długo, bo widziałem ludzi co po 8 miechów siedzą na saa. A i czy wystarczy tylko co te 6-7 tygodni [...]
Rozumiem, jednak skoro jedno opakowanie już zjadłem to może spróbuję pociągnąć ten 'cykl' jeszcze przez 120 kapsów i wtedy ocenie skuteczność środka. Dokupię żeń-szeń ( 2 kapsy do śniadania) i zmniejszę dawkę TT do 2 kapsów na dzień (1 na noc, 1 po obudzeniu). Co myślicie ? Dzięki za odpowiedzi pozdrawiam Zmieniony przez - ergoprox w dniu [...]
[...] chcialbym zmodyfikowac ten plan, tak aby przez najblizsze 2 miesiace cwiczyc na sile, po czym po regeneracji wskoczyc znow na ten plan, ew, zmodyfikowany przez Was na mase ( cykl z kreatyna) 3 miesiące dopiero ćwiczysz i już pakujesz w siebie chemie ? nie lepiej korzystać z dobrej diety, na siłę stanowczo za wcześnie, wiek dobry , ale staż mały
[...] wersji nie zrozumiałem do końca-albo niewyraźnie napisałeś, albo o tej porze już średnio rozumuje. Ale nie ma tam np. napisane ile będzie tam trwac przerwa pomiędzy cyklami-grunt to to, zeby była wystarczająco długa, bo wtedy kolejny cykl nie będzie już tak dobrze działał-i pieniądze mogą być wyrzucone w błoto... Ogólnie pytanie bardziej [...]
[...] caly czas jade na odzywkach.Moim cele teraz bedzie podrzezbienie wiec mysle ,ze winstrol wystarczy.Nie wiem tylko ile go wziac zeby bylo dobrze dodam ,ze to pierwszy moj cykl na winstrolu ,a drugi po mecie o ile mozna nazwac to cyklem.Nigdy nie nalezalem do chudych BF napewno mam powyzej 12% bedzie gdzies w okolicy 35%. Dam obecne dane: 19 [...]
W polowie cyklu sie zaczelo i trwalo jeszcze kilka tygodni po odblokowaniu. Teraz juz jest okej :) Testa tez mialem do deki... na nic sie przydal jesli chodzi o libido :))) Fajnie bylo :>>> Teraz czeka mnie cykl z boldkiem + test + winko :)))
miausz ale ty cały czas kombinujesz z tym dawkowaniem ja bym leciał jeden schemat cykl i test 500 -750 mg week i mostek 250 testa week wrzuc chłopakom ankiete aby mieli podparcie do odpowiedzi ,bo ja twoja to już prawie pamiętam :-)
skoro sie zdecydowałeś na cykl który nic ci nie da bo jesteś nie dożywiony to tak możesz wystartować przed cyklem komplet badań w 3 tyg badania kontrolne e2 prl i morfologia' po cyklu hcg wchodzi max ok tygodnia po ostatniej iniekcji ' tutaj bym dał 2500 jm co 3 dni lub 1000 jm co 2 dni i wybrał bym z 15.000 hcg po cyklu przed wejsciem na hcg [...]
Witam podwiesze sie pod ten post. Powiedzcie mi co lepiej do tcm tauryne czy carbo ?? Bo ja do kazdego cyklu na mono dawalem carbo przynajmniej tak damixx i ziper mi radzili , a tu widze tymczasem ze teraz ziper radzi tauryne tylko ze do tcm hmm to jak to do tcm warto dac inny transporter czy jak ?? Dodam jeszcze ze bedzie to moj 1 cykl na [...]
Na kortyzol DHEA bardzo dobra w dawce pow 50mg/dzien. Sam zaczynam cykl na tym cudzie od dnia jutrzejszego. Towar raczej nie fake,bo opinie o AT na forach zagranicznych jak najbardziej pozytywne - nie mowiac juz o bardzo fajnym wlaczeniu dodatkowych oslonek do kapsul we wszystkich srodkach. Jednakze dla mnie glownym priorytetem redukcja - bede [...]
Dzięki za wiadomości ,mój plan był taki żeby mięsiac on miesiąc off.Ale tez nie interesuje mnie osiągnięcie dużej ilości masy ,bo to by mi przeszkadzało w innych sportach,gdzie nie za bardzo jest istotna duża masa bo więcej trzeba kwi do mięśni pompowac. Dlatego takie vitaminki i cykl wybrałem. Dzięki ,ankietę wypełnienie po pracy.Pzd
Przestan wymyslac. Lec normalnie cykl na tesciu np 250mg e5d przez 14-16 tyg i sie odblokuj lub lec dalej. Za duzo kombinujesz, albo nie masz glowy do saa. A jak chcesz na propie i masterze to wrzuc e2d po 100mg Zmieniony przez - Teodorrr w dniu 2017-06-15 20:07:12
[...] i 200g piersi chodzac do liceum gdy przerwy trwaja maks 15 minut a srednio 10 w 10 minut tyle zjesc nei wierze i w dodatku zimne to srednio dla zoladka.... tak ze chodzi mi tylko o dobry cykl nie wdawajmy sie w temat diety tak wiec polaczenie tych 3 rzeczy w taki sposob bedzie dobre czy jestes w stanie mi cos innego czytaj lepszego zaproponowac??
[...] 8 ruchów 40 kg unoszenie ze sztangielkami bokiem stojąc: 12*11, 12*11, 10*13, 10*13 Elegancko czuc mięśnie. W ogóle obserwując sylwetkę stwierdzam, że największy progres na cyklu notuję właśnie w barkach (głownie chodzi o masę, ae iła tez znacząco wzrasta, choc podnoszone przeze mnie ciężary nienależą do szczególnie dużych). Cieszy mnie to, gdyż [...]
następny cykl przesuń jeszce w przód - niech to będzie minimum 2 miechy przerwy. Ja obecnie robię trening 15/6 i do kolejnego cyklu taki pozostanie. zdr
Hmm, w sumie to może tak nawet i mogłoby byc... cykl od konca lutego do konca kwietnia, tydzień regeneracji (w jego trakcie wyjazd na przedłużony majowy weekend, a co za tym idzie - przerwa w treningach) i potem wjazdówa na redukcję.